De strijd van LeAnn Rimes met psoriasis, presentatoren van de podcast 'Alec Mapa: Hot Mess With Psychotherapeut Matthew Dempsey' bespreken vaardigheden om met COVID om te gaan, injecties met vetkussentjes voor de voeten, oorcorrectie, een lange vriendschap beëindigen, een training van 10 minuten en een powernap.