Programma voor volwassenen waarin lichaamsbeweging centraal staat. De presentatoren begeleiden enkele gasten bij de oefeningen en zo tegelijkertijd ook de kijker, die geholpen wordt in diens gezondheid te investeren.
Friday, April 18 09:10 ‧ 20m Kijk terug
Monday, April 21 09:10 ‧ 20m Kijk terug
Tuesday, April 22 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Wednesday, April 23 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Gisteren 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Vandaag 09:10 ‧ 25m Kijk terug
Monday, April 28 09:15 ‧ 10m
Tuesday, April 29 09:15 ‧ 15m
Wednesday, April 30 09:15 ‧ 15m
Thursday, May 1 09:15 ‧ 15m
Friday, May 2 09:15 ‧ 15m