Open keuken met Sandra Bekkari: Rode Neuzen Cupcake Challenge

seizoen 2, aflevering 41

Saturday, May 10 16:35 ‧ 25m

Voedingscoach Sandra Bekkari deelt elke dag haar gezonde leefwijze. In haar keuken bereidt ze gemakkelijk gerechten, die niet veel tijd kosten en vooral lekker en gezond zijn.

Presentatie

Meer afleveringen

2-57 Brainfit pannenkoeken & powersmoothie

Saturday, May 17 05:40 ‧ 20m Kijk terug

2-51 Lasagne van knolselder & rooibos latte

Saturday, May 17 09:45 ‧ 20m Kijk terug

2-52 Gehaktballetjes met broccoli & pompoensoep met balletjes

Saturday, May 17 17:00 ‧ 25m Kijk terug

2-53 Groentetajine met kikkererwten & pindakaas-banaankoekjes

Sunday, May 18 02:40 ‧ 15m Kijk terug

2-54 Koninklijk vispannetje & panna cotta met chocolade

Sunday, May 18 02:55 ‧ 15m Kijk terug

2-55 Kip in zoetzure saus met zoete aardappel

Sunday, May 18 06:30 ‧ 25m Kijk terug

2-56 Powerbar met matcha & groen soepje met geroosterde radijs

Sunday, May 18 06:55 ‧ 20m Kijk terug

2-58 Krachtontbijt met quinoa & wortelnoedels met zalm

Sunday, May 18 16:55 ‧ 25m Kijk terug

2-59 Snelle pizzawrap & tabouleh met spiesje van scampi

Monday, May 19 07:15 ‧ 25m Kijk terug

2-60 Pompoencake met chocoladefrosting & kipkebab met looksaus

Monday, May 19 07:40 ‧ 15m Kijk terug

2-61 Dadelpralines & woknoedels met cashewnoten

Tuesday, May 20 07:20 ‧ 20m Kijk terug

2-62 Mueslimuffins & bloemkoolcouscous met halloumi

Wednesday, May 21 06:55 ‧ 25m Kijk terug

2-63 Courgettecrackers met twee dipsausjes & maïssoep

Thursday, May 22 07:00 ‧ 20m Kijk terug

2-64 Papillot van rode poon & fancy popcorn

Gisteren 07:05 ‧ 20m Kijk terug

2-65 Runderreepjes met steak van rode kool en pastinaakpuree & cranberry mocktail

Monday, May 26 07:20 ‧ 20m

2-66 Peanut butter jelly donuts & langoustines met een mousselinesausje

Tuesday, May 27 07:15 ‧ 25m

2-67 Wafels van witlof en roquefort & fazant met portosaus en appel-tijmrösti's

Wednesday, May 28 07:00 ‧ 20m

2-68 Wortelsoep met mandarijn en Sint-Jakobsnootjes & speculoos latte en pepernoten

Thursday, May 29 07:00 ‧ 20m

2-69 Wilde zalm met hasselbackpatatjes en venkel & een warme ananascocktail

Friday, May 30 07:10 ‧ 25m