Programma voor volwassenen waarin lichaamsbeweging centraal staat. De presentatoren begeleiden enkele gasten bij de oefeningen en zo tegelijkertijd ook de kijker, die geholpen wordt in diens gezondheid te investeren.
Monday, October 13 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Tuesday, October 14 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Wednesday, October 15 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Thursday, October 16 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Gisteren 09:10 ‧ 25m Kijk terug
Monday, October 20 09:15 ‧ 20m
Tuesday, October 21 09:15 ‧ 20m
Wednesday, October 22 09:15 ‧ 25m
Thursday, October 23 09:15 ‧ 25m
Friday, October 24 09:15 ‧ 20m