Programma voor volwassenen waarin lichaamsbeweging centraal staat. De presentatoren begeleiden enkele gasten bij de oefeningen en zo tegelijkertijd ook de kijker, die geholpen wordt in diens gezondheid te investeren.
Friday, March 7 09:10 ‧ 15m Kijk terug
Monday, March 10 09:15 ‧ 10m Kijk terug
Tuesday, March 11 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Wednesday, March 12 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Gisteren 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Vandaag 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Monday, March 17 09:15 ‧ 15m
Tuesday, March 18 09:15 ‧ 15m
Wednesday, March 19 09:15 ‧ 15m
Thursday, March 20 09:15 ‧ 15m
Friday, March 21 09:10 ‧ 15m