Programma voor volwassenen waarin lichaamsbeweging centraal staat. De presentatoren begeleiden enkele gasten bij de oefeningen en zo tegelijkertijd ook de kijker, die geholpen wordt in diens gezondheid te investeren.
Friday, August 8 09:10 ‧ 25m Kijk terug
Monday, August 11 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Tuesday, August 12 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Wednesday, August 13 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Gisteren 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Vandaag 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Monday, August 18 09:15 ‧ 15m
Tuesday, August 19 09:15 ‧ 15m
Wednesday, August 20 09:15 ‧ 15m
Thursday, August 21 09:15 ‧ 15m
Friday, August 22 09:15 ‧ 15m