Programma voor volwassenen waarin lichaamsbeweging centraal staat. De presentatoren begeleiden enkele gasten bij de oefeningen en zo tegelijkertijd ook de kijker, die geholpen wordt in diens gezondheid te investeren.
Tuesday, September 9 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Wednesday, September 10 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Thursday, September 11 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Friday, September 12 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Gisteren 09:15 ‧ 20m Kijk terug
Vandaag 09:15 ‧ 15m Kijk terug
Morgen 09:15 ‧ 15m
Thursday, September 18 09:15 ‧ 15m
Friday, September 19 09:15 ‧ 20m
Monday, September 22 09:15 ‧ 15m
Tuesday, September 23 09:15 ‧ 15m