Zentijd: Laat je oordelen los

seizoen 1, aflevering 37

Tuesday, April 1 09:30 ‧ 15m

'Oordelen naar anderen is oordelen naar jezelf.' Het zijn de wijze woorden van de boeddhistische opa van yogadocent Roos. Hij werd 102, dus dat niet oordelen was misschien wel heel gezond.

Meer afleveringen

1-38 Ochtendyoga challenge 1: iedere dag een nieuwe kans

Monday, March 24 09:30 ‧ 15m Kijk terug

1-39 Ochtendyoga challenge 2: start met de zonnegroet

Tuesday, March 25 09:30 ‧ 15m Kijk terug

1-40 Ochtendyoga challenge 3: vol zelfvertrouwen de dag in

Wednesday, March 26 09:30 ‧ 20m Kijk terug

1-41 Ochtendyoga challenge 4: meer geduld en compassie

Thursday, March 27 09:30 ‧ 15m Kijk terug

1-42 Ochtendyoga challenge 5: de hele dag positief

Friday, March 28 09:30 ‧ 15m Kijk terug

1-36 Soft flow: dansen op je yogamat

Morgen 09:30 ‧ 20m

1-37 Laat je oordelen los

Tuesday, April 1 09:30 ‧ 15m

1-43 Naar binnen keren met yin yoga

Wednesday, April 2 09:30 ‧ 20m

1-44 Ontspannende yoga voor piekeraars

Thursday, April 3 09:30 ‧ 15m

1-46 Yoga voor nieuwe energie

Friday, April 4 09:30 ‧ 10m