Open keuken met Sandra Bekkari: Snelle pizzawrap & tabouleh met spiesje van scampi

seizoen 2, aflevering 59

Monday, May 19 07:15 ‧ 25m

Voedingscoach Sandra Bekkari deelt elke dag haar gezonde leefwijze. In haar keuken bereidt ze gemakkelijk gerechten, die niet veel tijd kosten en vooral lekker en gezond zijn.

Presentatie

Meer afleveringen

2-39 Zalm Met Ratatouille

Tuesday, May 6 05:30 ‧ 15m Kijk terug

2-41 Rode Neuzen Cupcake Challenge

Tuesday, May 6 07:15 ‧ 20m Kijk terug

2-42 Spinnekessoep (Tomatensoep Met Balletjes) & Griezelappeltjes

Tuesday, May 6 07:35 ‧ 20m Kijk terug

2-43 Pompoenbitterballen & Spaghettipompoen

Wednesday, May 7 07:00 ‧ 25m Kijk terug

2-44 Zalmburger & Superman Smoothie

Wednesday, May 7 07:25 ‧ 20m Kijk terug

2-45 Herfstsalade Met Eendenfilet En Croutons & Bloody Mojito

Thursday, May 8 07:15 ‧ 25m Kijk terug

2-46 Varkenshaasje Met Koffie-jeneversaus & Millefeuille Van Peer

Thursday, May 8 07:40 ‧ 15m Kijk terug

2-47 Roggeverdoemeke & salade met Mechelse koekoek

Friday, May 9 07:10 ‧ 20m Kijk terug

2-48 Waterzooi met tofu & spruitjesmousse met Gandaham

Friday, May 9 07:30 ‧ 25m Kijk terug

2-49 Tong met knolselderpuree & erwtensoep met cashewnoten

Gisteren 07:20 ‧ 25m Kijk terug

2-50 Stoofvlees & sabayon met fruitbier

Gisteren 07:45 ‧ 15m Kijk terug

2-51 Lasagne van knolselder & rooibos latte

Vandaag 07:15 ‧ 20m Kijk terug

2-52 Gehaktballetjes met broccoli & pompoensoep met balletjes

Vandaag 07:35 ‧ 20m Kijk terug

2-53 Groentetajine met kikkererwten & pindakaas-banaankoekjes

Morgen 07:05 ‧ 20m

2-54 Koninklijk vispannetje & panna cotta met chocolade

Morgen 07:25 ‧ 20m

2-55 Kip in zoetzure saus met zoete aardappel

Thursday, May 15 07:15 ‧ 25m

2-56 Powerbar met matcha & groen soepje met geroosterde radijs

Thursday, May 15 07:40 ‧ 15m

2-57 Brainfit pannenkoeken & powersmoothie

Friday, May 16 07:10 ‧ 25m

2-58 Krachtontbijt met quinoa & wortelnoedels met zalm

Friday, May 16 07:35 ‧ 20m

2-59 Snelle pizzawrap & tabouleh met spiesje van scampi

Monday, May 19 07:15 ‧ 25m

2-60 Pompoencake met chocoladefrosting & kipkebab met looksaus

Monday, May 19 07:40 ‧ 15m

2-61 Dadelpralines & woknoedels met cashewnoten

Tuesday, May 20 07:20 ‧ 20m