Zentijd: Een sterke rug en een zacht hart

seizoen 1, aflevering 12

Monday, February 17 09:30 ‧ 20m

Deze yogales van docent Djilani versterkt de rugspieren en houd de rug soepel. Tegelijk geeft hij aandacht aan je hart, zodat je met een sterke rug en zacht hart de les afsluit.