Zentijd: Ochtendyoga challenge 3: vol zelfvertrouwen de dag in

seizoen 1, aflevering 40

Wednesday, June 25 09:30 ‧ 20m

Pak jij 's morgens meteen je telefoon als je wakker wordt? Probeer hem eens te laten liggen en yoga mee met deze les ochtendyoga van Djilani. Je hoeft er maar een kwartier eerder voor op te staan en het geeft je zelfvertrouwen een boost.